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Cinco consejos para convertirse en una persona fitness sin morir en el intento

Por
Redacción Shock

Durante los últimos años la moda fitness se ha apoderado sin piedad de cada rincón del mundo. A lo largo de los 365 días del año vemos toda clase de publicaciones en redes sociales sobre ejercicios recomendados para tonificar el cuerpo, bebidas para quemar toxinas y bajar de peso, y hasta de gimnasios donde las personas interesadas pueden ir a intentar cogerle un poco de amor al deporte.

Y como sabemos que hoy en día todos desean sentirse saludables decidimos buscar a dos expertos en el tema para que nos regalaran algunos tips para convertirnos en una persona fitness sin morir en el intento.

Por eso recurrimos a Alejandro Herrera y Wilder Zapata, dos ex participantes del Desafío, que por estos días están estrenando en la ciudad de Medellín su gimnasio llamado ‘Action Fitness’, un centro de acondicionamiento físico a muy bajo costo con máquinas de alta tecnología perfecto para toda clase de personas que quieran cuidar su cuerpo.

Esto fue lo que nos contaron.

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